dziennik treningowy
Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2008

Dystans całkowity:259.60 km (w terenie 232.00 km; 89.37%)
Czas w ruchu:12:55
Średnia prędkość:20.10 km/h
Liczba aktywności:3
Średnio na aktywność:86.53 km i 4h 18m
Więcej statystyk

116 w terenie jak wczoraj,

Niedziela, 5 października 2008 · Komentarze(3)
116 w terenie jak wczoraj, plus mała pętelka po szosie :)



mój cel z dołu



widok z celu



droga "wieczność"



LAS



chłopek z betonu


116 w terenie :)
to

Sobota, 4 października 2008 · Komentarze(3)
116 w terenie :)
to mi było potrzebne do szczęścia :)
trasa którą dzisiaj sobie obrałem byłaby idealna na jakiś maraton :D
nic tylko wyścig organizować .
pozdrawiam !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

fotki gniotki telefonem....



...w oczekiwaniu na nową szosę...