Dzisiaj Spokojnie i bez szarpania.
w niedziele ściganie :D i jak dobrze pójdzie dubla nie dostanę :)

pozdrawiam

!!!

nie daje za wygraną i kontynuuje swoje postanowienie z poniedziałku... kryptonim "stówa" :D cd... :P

dzisiaj sobie troszkę odpuściłem z tempem i jechałem sobie powoli,
odwiedziłem dzisiaj Karłów podziwiając góry Stołowe, jeszcze ośnieżone stoki w Zieleńcu, mój ulubiony podjazd w Bobrownikach(nachylenie maks 27% :D)
szybkie tankowanie na Orlenie .... mineralką i powrót bocznymi drogami do domu.

kryptonim "stówa" cd. ;PP

Wyjechałem dzisiaj z małym poślizgiem czasowym, a po drodze zahaczyłem jeszcze na pocztę, wysyłając paczuszkę z allegro, i odwiedziłem tatę w pracy(po kasę na picie) :PP
no i zacząłem sie wspinać na 8km podjazd na Spaloną.
za Spaloną pojechałem w stronę granicy Polsko-Czeskiej i jechałem wzdłuż niej przez jakieś 20km w stronę Międzylesia, a ostatni odcinek to "zmasakrowany asfalt na maxa"
wjeżdżając do Międzylesia miałem nadzieję na lepszą drogę, ale sie przeliczyłem, ok 3km odcinek brukowany(pewnie jeszcze poniemiecki) więc zagiąłem sie na mojej kobzie i naginałem przez miasto.
Reszta trasy, bez większych wrażeń, między innymi Międzygórze, Wilkanów, Idzików, Żelazno i powrót przez Krosnowice do domu.


poniżej fotki.

Widok na Czeską stronę



Polskie włości

kryptonim "stówa" cd.

pojechałem dzisiaj sobie troszkę mocniej, ok 70% po płaskim, mocno wiało,

taki mały test przed Sobótką w której zamierzam wystartować w niedziele 1 kwietnia.



Pozdrawiam!!

To będzie tydzień o kryptonimie "stówa" :D

a dzisiaj wjechałem 3 razy na przełęcz Puchaczówka, następnie przejechałem w poprzek przez całą Kotlinę i wbiłem się na Spaloną.
Drogi suche, pogoda piękna.

Pozdrawiam!!

Vmax 76,5 km/h

:( przenikliwe zimno, deszcz, na wyższej wysokości śnieg, na jednym zjeździe przednie koło mi uciekło i wylądowałem w rowie;/

a dzisiaj wymieniłem cały napęd, prócz małej tarczy z przodu, ponieważ w ogóle na niej nie jeździłem,

kaseta 11T-22T(MICHE), płyta z przodu 53T(Dura Ace), łańcuch (jakiś tam Shimano)

......................
bez komentarza..
pogoda do bani... przemarzłem....
też mi 1 dzień wiosny :D

pozdrawiam!!!!!!!!!!!!!

Śnieg padał od samego rana! wyjechałem zimówką, na asfalt nie było sensu się pchać
ponieważ była straszna ciapa i po prostu niebezpiecznie .
mozolne tempo.. więcej biegałem niż jechałem.
zobaczę co będzie jutro.

MOJA ulubiona traska, taka by sie nie zmęczyć, ale przy okazji troszkę nakręcić km :) czyli płasko, płasko, płasko :D

Na treningu z chłopakami ;) między innymi Kłodzko, Lądek Zdr, Stronie Śląskie, Przełęcz Puchaczówka, Bystrzyca Kłodzka, Polanica Zdr i wiele bocznych uliczek w mojej kotlince ulubionej :)